JOKER風まき割りきんぴら

ヘルスケア

きんぴらごぼう、細かく切ったり、ササガキしたリ面倒wwww
男前に料理作るJOKERサンからレクチャー頂いたネタ(^^♪

ゴボウ、細い部分なら2つ割り。太い部分なら4つ割くらいで
カットして、炒めて味付けて、少し煮込むだけ。

ゴボウのゴリゴリ感がイイですよ(^^♪



まき割った形に似てるから【JOKER風まき割りきんぴら】


前、ご飯食べに行った知人のお店のオニスラ再現(^^♪
オニスラ+ちりめん山椒+かつおぶし+ポン酢
勿論、お好みのドレッシングでOK〜(^^♪

里芋の冷凍を頂いたので、【里芋とイカの煮物】

身土不二(しんどふじ)

土地柄と季節に合った食べ物を食べよう
身土不二とは、平たくいうと、「身体(身)と環境(土)はバラバラではありませんよ(不二)」という意味です。

土地柄と季節に合った食べ物を食べよう

身土不二とは、平たくいうと、「身体(身)と環境(土)はバラバラではありませんよ(不二)」という意味です。

マクロビオティックweb

貴方の身体は、貴方が口に入れたものから出来ています。
責任を持って、摂取するようにして健康を手に入れましょう。

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